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Wednesday, April 23, 2014

Importancia de la Vitamina K


La vitamina K ha sido reconocida desde hace mucho tiempo por su rol en la biosíntesis de proteínas en el proceso de coagulación sanguínea. Sin embargo, los estudios ahora indican que la vitamina K juega un papel esencial en diversidad de funciones fisiológicas complejas en el organismo. Más específicamente, la vitamina K, las menaquinonas, ha demostrado apoyo a la salud ósea y de los tejidos blandos, a la vez que promueve la función cerebral saludable y apoya el sistema cardiovascular.

El grupo de vitaminas K incluye K1 y K2. La vitamina K1, o filoquinona, es producida por las plantas y usualmente se encuentra en los vegetales verdes y en las hierbas. Aunque la vitamina K1 se encuentra disponible en los alimentos vegetales, y ofrece adecuado apoyo a la coagulación sanguínea, hay una serie de problemas relacionados con la salud que la vitamina K1 no apoya suficientemente. Estos problemas cada vez mayores, se abordan mejor con MK-7, que es la forma natural de la vitamina K2.

Los estudios muestran que altas dosis de vitamina K2, MK-7, pueden contribuir con los siguientes problemas de salud:

  Salud cardiovascular*
  Función cerebral*
  Osteoporosis*
  Calcificación arterial*

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